10:11 

Ваша знакомая
Сколько можно ждать? Как пошло пререкаться С Богом из-за пустяка. Нет повода для жалоб, Для воя, для тоски.(с)
Вот уже 5 месяцев я хожу в бассейн. 2 раза в неделю. Плаваю с тренером.
Изначально цель была - ходить регулярно. Не бросать, не филонить. Поэтому тренер ( про не филонить), поэтому максимально удобное для меня время и место. Ах, да. И, собственно, главная цель - понять как это получать радость от физической нагрузки, если это не секс, прогулка и танцы на дискотеке. Являясь совершенно неспортивным, ужасно ленивым, тяжелым и на подъем и физически человеком, я начинала и бросала фитнес несчитанное количество раз.
Вот теперь, думаю, можно ехать в Декатлон и вкладываться уже и в спортивный купальник, шапочку, очки и ласты. Очки сегодня просто порвались. И нужен именно спортивный купальник.
Кстати, не меняя более ничего в своем режиме - за питанием не следила, на другие тренировки не ходила - получила приятный бонус. На пятый этаж поднимаюсь не замечая, объемы ушли, добавилось тем для улыбок.
Тренер у меня веселый, да и я не бука.
- Ну что ж, мы с вами давно знакомы. Пора приступать к ролевым играм. ( Это добавляли новый инвентарь в упражнения)
- Чапаев на середине Дона. (это я молотила руками, пытаясь плыть быстрее)

P.S. В Декатлоне купила себе обмундирование. Теперь буду вся в гармоничном цвете - все подобрала в единой гамме. Отдельное удовольствие.
запись создана: 28.10.2016 в 18:07

URL
Комментарии
2016-10-28 в 19:40 

просто Звезда
хочется быть адекватной взрослой женщиной, но мяу..(с)
умница!!) горжусь и восхищаюсь!

2016-10-28 в 20:26 

Многогран-ник
Всё просто. Всё бывает. Всё пройдёт.
Отлично!

2016-10-29 в 11:56 

Больше всего оживляет беседу не ум, а взаимное доверие. Ф.Ларошфуко
Ваша знакомая, молодец!

практика показывает, что удовольствие от физнагрузок начинает вырабатываться автоматически, как только втягиваешься. Вот только нужно пережить переходный период в 2-3 недели.

2016-10-31 в 10:10 

Ваша знакомая
Сколько можно ждать? Как пошло пререкаться С Богом из-за пустяка. Нет повода для жалоб, Для воя, для тоски.(с)
просто Звезда, спасибо!
Многогран-ник, спасибо!
mr_death, понимаю, что у меня этот период гораздо больше.

URL
2016-10-31 в 10:24 

обыкновенное чудо
Разбежавшись в мыслях, не бойся наткнуться на реальный мир.
Ваша знакомая, поздравляю с "обмундированием"!
Теперь радости будет в два раза больше!

2016-10-31 в 10:43 

Schell
"Я не знаю никого, кто в той или иной мере не чувствовал бы себя одиноким".© Габриэль Гарсия Маркес
Классно!
Хочу пойти в зал, купила абонемент уже давно, месяцы идут а я дома :) Сначала я купила мужу на год фултайм в хороший зал и подарила на ДР. В этом зале есть обязательная проверка на здоровье, там ему тренер сказал, что пол года надо с его спиной ходить на пилатес, а потом уже что-то еще. И муж ходит... блин на бабские жопы накачанные смотреть ( в зале на пилатесе он один на 30 теток)

Себе я купила в спортивный зал нового образца - 20 евро в мес, туда идешь сам и делаешь что хочешь, там некому помочь или подсказать. И вот я теперь задумалась, может тренера там купить (есть такие приходящие тренера, которых сам нанимаешь) ? Это дорого 80 евро в месяц, но стоит ли это этих денег? А может быть стоит?

2016-10-31 в 10:49 

Ваша знакомая
Сколько можно ждать? Как пошло пререкаться С Богом из-за пустяка. Нет повода для жалоб, Для воя, для тоски.(с)
обыкновенное чудо, ага. Это точно.
Schell, я, зная себя, без тренера даже и не рассматривала походы. Филонила бы отчаянно. Так что для меня это того стоит. Кстати, цена у меня больше за 10 тренировок, поскольку хожу 2 раза в неделю, примерно так и получается - 80 евро в месяц.
И муж ходит... блин на бабские жопы накачанные смотреть ( в зале на пилатесе он один на 30 теток) ну а чего, дополнительный стимул. Не только ж смотрит. :)
Для меня вот немаловажно, что мой тренер симпатяга и обаяшка.:)

URL
   

Еще раз про любовь..

главная